Říkáte, že jste ještě nikdy neslyšeli o pivní józe? Nevadí. Dnes se o ní dozvíte mnoho zajímavých informací. Pokud byste chtěli nějakého chlapa donutit cvičit, pak je pivní jóga tím ideálním a nejpřijatelnějším řešením. Například v Německu je opravdu velkým hitem.
Začněme ale úplně od začátku.
Samotná jóga je považována za styl cvičení, který pochází z Indie. Jejím cílem je hledání rovnováhy a harmonie. Existuje několik typů jógy, které můžete vyzkoušet, a kromě toho jsou všechny typy opravdu účinné a užitečné. V poslední době je velmi populární pivní jóga,
která vás svými účinky rozhodně dokáže překvapit.
Původ pivní jógy naleznete v Americe, kde ji začal provozovat místní pivovar. Jak jsme již psali, opravdu velkým hitem je ale hlavně v Německu, kde jsou prováděny například
i festivaly nebo dokonce i oslavy. Dostává se ale i k nám do České republiky a to například
do Brna, kde je možnost si ji i vyzkoušet. Kdo by si nerad protáhl tělo a ještě u toho neochutnal skvělé pivo?
Cvičení probíhá klasicky ale s tím rozdílem, že v ruce máte pivo, ze kterého můžete kdykoliv upíjet. Ideální cvičení pro muže, nemyslíte?
Mnoho lidí po jejím vyzkoušení často tvrdilo, že jim to pomohlo odbourat stud. Cviky v lekci jsou přizpůsobeny tomu, že opravdu v ruce držíte láhev piva a často jsou hlavně
o balancování. Rozhodně si u toho užijete mnoho zábavy.
Pokud jste ještě nikdy jógu nevyzkoušeli, ale pivní jóga by vás lákala, určitě vezměte kamarády či kamarádky a běžte ji vyzkoušet. Uvidíte, že rozhodně nebudete ničeho litovat
a ještě se u toho skvěle pobavíte. Navíc k tomu s sebou nepotřebujete nic jiného než podložku a dobré pivo. Jedna lekce trvá 90 minut.
Jestli by vás zajímalo, jak to tak asi vypadá, určitě na internetu naleznete mnoho videí. Rozhodně se podívejte, alespoň uvidíte, co vás tam čeká. Nic zlého to rozhodně není.
Tak vzhůru do cvičení!